Иркутян приглашают подготовиться к сдаче нормативов ГТО

Иркутян в возрасте от 16 лет приглашают присоединиться к групповым тренировкам по общей физической подготовке и подготовке к сдаче нормативов ГТО. занятия проходят на базе четырёх физкультурно-спортивных клубов «Рассвет-Спорт», открытых в разных районах города. сообщает 28 июня 2017 года пресс-служба городской администрации. Завершая курс подготовки, группы проходят официальную сдачу нормативов ГТО. Записаться на курс можно по телефону (3952) 621127 или на сайте - гто38.рф/index.php/trenirovki-gto.

«Основу тренировок составляют общеразвивающие и специальные упражнения из легкой атлетики, гимнастики и гиревого спорта, которые направлены на развитие силы, скорости, выносливости и гибкости, - рассказал начальник управления по физической культуре, спорту и молодежной политике администрации Иркутска Дмитрий Эверт. - Программа тренировок и опыт инструкторов позволяют втягиваться в процесс человека с любым начальным уровнем физической подготовки».